Senior i Meløy

Kjære innbygger

Meløy kommune ønsker å være en kommune der det er enkelt å finne fram til de tjenestene, tilbudene og den hjelpen du som innbygger har behov for. Samtidig vet vi at det ikke alltid er lett å orientere seg i all informasjonen som finnes. Mange opplever at det kan være vanskelig å vite hvilke tjenester som er tilgjengelige, hvem man skal kontakte, eller hvor man skal henvende seg for å få hjelp.

I mars 2026 gjennomførte Meløy kommune en innbyggerundersøkelse blant personer over 55 år. En av de tydelige tilbakemeldingene vi fikk, var at mange ønsker bedre informasjon om kommunens tjenester og tilbud. Flere ga uttrykk for at det kan være krevende å finne fram til riktig informasjon, særlig når man står i en ny eller utfordrende situasjon. Disse tilbakemeldingene har vært viktige for oss, og denne seniorbrosjyren er et resultat av nettopp det behovet som ble løftet fram.

Målet med brosjyren er å samle relevant informasjon på ett sted. Her finner du oversikt over helsetjenester, omsorgstilbud, sosiale møteplasser, kultur- og fritidsaktiviteter, økonomiske støtteordninger, transportmuligheter, tilbud til pårørende og andre tjenester som kan bidra til økt trygghet, aktivitet og livskvalitet. Vi håper brosjyren vil gjøre det enklere å finne fram til den hjelpen og støtten som finnes, enten for deg selv eller for noen du står nær.

Selv om informasjonen nå er samlet i denne brosjyren, vet vi at det fortsatt kan være behov for personlig veiledning. Derfor blir det fra høsten 2026 mulig å bestille time ved kommunens Veiledningssenter. Her kan innbyggere få hjelp til å finne fram i kommunale og enkelte statlige tjenester, søknadsordninger og annen relevant informasjon.

Jeg vil oppfordre deg til å ta vare på brosjyren og bruke den når du trenger den. Del den gjerne med familie, venner eller naboer som kan ha nytte av den. Sammen kan vi bidra til at flere får tilgang til den informasjonen og hjelpen de har behov for.

Med ønske om god lesing!

Marianne Stranden, Kommunedirektør 

Meløy kommune

Vi tilbyr veiledning

Mange offentlige tjenester har blitt digitale, og det kan være vanskelig å finne fram eller vite hva man skal gjøre. Hos oss i Veiledningssenteret kan du få veiledning og støtte - enten det gjelder kommunale, statlige eller andre tjenester. Hvis ikke vi kan gi deg svar, sørger vi for å vise deg videre til noen som kan hjelpe.

Hva kan vi hjelpe deg med?

Her er noen eksempler på hva vi kan hjelpe deg med:

• Søknader og skjema: vi veileder deg når du skal fylle ut digitale skjema og søknader. Du logger selv inn og sender inn. 
• Kommunale tjenester: vi kan blant annet veilede og svare på spørsmål om tilrettelagt transport (TT-kort), parkeringsbevis, skjenke- og serveringsbevillinger, søknad om helse- og omsorgstjenester, og mye mer. Når vi ikke kan svare, hjelper vi deg med å komme i kontakt med riktig person. 
• Statlige tjenester: vi kan blant annet hjelpe deg å finne fram på Skatteetaten, Statens vegvesen, NAV, Brønnøysundregisteret og Helse Norge sine hjemmesider.
• Videomøter med Skatteetaten: vi kan hjelpe deg med å bestille videomøte med Skatteetaten hvis veiledning med Skatteetaten over telefon ikke har fungert. Om du ønsker, kan vi være med i møtet som støtte.

Hos oss kan du også få bruke en publikums-pc, samt skrive ut og kopiere dokumenter. 

Vi gjør oppmerksom på at du ikke bør bruke publikumspc-en til sensitive opplysninger.

Har du spørsmål om andre tjenester på nett, ta kontakt så gjør vi en konkret vurdering.

Hvordan kommer du i kontakt med oss?

Veiledningssenteret holder til i første etasje i Meløy rådhus, Gammelveien 5, 8150 Ørnes.

• Åpningstid er mandag til fredag kl. 08.00 – 15.30.
• Sentralbordet har åpningstid mandag til fredag kl. 09.00-11.00 og 13.00-14.00.
• E-post: postmottak@meloy.kommune.no
• Du kan bestille time til veiledning via vår hjemmeside meloy.kommune.no. Veiledningen kan gis enten per telefon, på teams eller fysisk i våre lokaler.

Kulturtilbud for seniorer

Stikk UT!

Stikk UT! er friluftsrådenes elektroniske system for turregistrering (postkassetrim). Her kan du finne turmål og registrere resultatene dine. Konkurrer med deg selv eller andre turgåere om å nå flere mål.

Stikk UT! har egen hjemmeside og app der du kan registrere turene dine. Appen har et brukervennlig design samt flere og bedre funksjoner.

Her kan du finne mer informasjon om Stikk Ut:

stikkut.no/

Sosiale tilbud på nærbutikkene på Støtt, Bolga og Meløya

Nærbutikken er viktige som møtested. Her kan du treffe andre for å slå av en prat og ta en kopp kaffe. Nærbutikken har også mange tjenester i tillegg til salg av dagligvarer som post og salg av drivstoff. Meløy kommune ønsker å støtte opp om nærbutikkenes viktige rolle, særlig der det er få andre tjenestetilbud. Kommunen har derfor inngått en samarbeidsavtale med nærbutikkene på øyene Bolga, Meløya og Støtt.

Gjennom avtalene har butikkene en rolle som kommunalt servicepunkt. Butikkene er kommunalt informasjonspunkt, lokalt vertskap og formidler av lokale tilbud. De tilbyr digital bistand til eldre, utlån av bøker fra biblioteket og kan veilede om hvordan finne viktig digital informasjon, inkludert kommunale tjenester. Nærbutikkene har også en rolle i den kommunale beredskapen og er lokalt infosenter i en krisesituasjon.

Nærbutikkene på øyene har kaffekrok med selvbetjening. I tillegg arrangerer butikkene i samarbeid med Meløy kommune jevnlig sosiale treff med foredrag eller konsert og enkel servering. Arrangementene annonseres på forhånd på infoskjermen på butikkene. Velkommen til å delta!

Meløy bibliotek

Nyt utsikten fra vårt kafeområde

På biblioteket finner du mange gode sitteplasser, med utsikt over havet. Her kan du kjøpe en kopp kaffe eller noe annet godt, og for eksempel lese Avisa Nordland og Kulingen. Der er også forskjellige magasiner, lokal litteratur og mye annet.

Tilgang til internett

Hos oss kan du bruke datamaskin, og de ansatte hjelper gjerne hvis du ønsker assistanse for å finne frem på internett, skrive ut eller kopiere dokumenter.

Leserom

For deg som ønsker muligheten å trekke deg tilbake fra støy, har biblioteket et leserom som kan brukes i åpningstiden.

Utstyrssentralen

Får du barnebarn på besøk? 

I utstyrssentralen kan du leie forskjellig fritidsutstyr. Vi har også bilstoler. 

Kultur på fredag og andre arrangementer

I tidsrommet september-mai arrangeres "Kultur på fredag" en eller flere ganger per måned, i samarbeid med Kulturkontoret.

Arrangementene skjer på fredag mellom kl. 11.00 og 12.00. Det kan være konserter, foredrag eller andre forestillinger, som er rettet mot de godt voksne. Oppleggene varer i ca. 30 minutter, og før og etter byr vi på sosialt fellesskap med gratis kaffe og nystekte vafler. 

Stikk gjerne innom! Deltakelse er gratis og uten påmelding.

Frivillighet og Meløy frivilligsentral

Frivillig innsats skaper trivsel, tilhørighet og kan gi bedre helse. Et godt samarbeid mellom frivillighet og kommune er viktig for å skape et levende lokalsamfunn.

Meløy frivilligsentral

Meløy frivilligsentral er en lokalt forankret møteplass som knytter mennesker, organisasjoner og offentlige tjenester sammen. Sentralen er åpen for alle som ønsker å engasjere seg i frivillig arbeid, og utvikles i samarbeid med dem som deltar og bidrar.

Gjennom et bredt spekter av aktiviteter, tilbud og tjenester fungerer frivilligsentralen som en initiativtaker, pådriver og møteplass i lokalsamfunnet. Sentralen skal være et aktivt kontaktpunkt mellom innbyggere, frivillige organisasjoner og det offentlige.

En viktig oppgave er å initiere, mobilisere og samordne frivillig innsats. Aktivitetene skal være et supplement til kommunale tjenester og eksisterende frivillige organisasjoner, ikke en erstatning for dem.

Det legges derfor stor vekt på samspill og samarbeid mellom frivillige, organisasjoner, nærmiljøet og kommunen på områder der dette er naturlig og hensiktsmessig.

Bli frivillig

Det du kan, er det vi trenger. I Meløy er det behov for frivillige innenfor mange ulike områder. Ta kontakt, så kan vi sammen finne ut hva du kan bidra med. Hvor mye tid du kan bruke, og hva du har lyst til å gjøre, bestemmer du selv.

Hvor finner du Meløy frivilligsentral?

Besøksadresse:

Ørnes senter, 3. etasje
Gammelveien 7
8150 Ørnes

• Telefon: 409 00 575
• E-post: post@meloy.frivilligsentral.no
• meloy.frivilligsentral.no

Politikk

Meløy eldreråd

Meløy eldreråd fungerer som et rådgivende organ for kommunen, med oppgave å ivareta interessene til eldre og bidra til at deres stemme blir hørt i beslutningsprosesser. På hjemmesiden vår finnes informasjon om eldrerådets møtekalender, sakslister og protokoller i tillegg til rådets representanter og kontaktinformasjon.

Her finner du møtekalender, sakslister og protokoller.

Nordland eldreråd

Nordland eldreråd er et samarbeids- og rådgivende organ for fylkestinget i fylkeskommunale saker. Rådet skal representere og ivareta eldres rettigheter og hensyn i fylkeskommunale saker.

Her finner du møtekalender, sakslister og protokoller.

Transporttilbud

TT-kort

TT-kort (tilrettelagt transport) er et tilbud for personer som ikke kan bruke vanlige kollektive transportmidler. Du kan bruke TT-kortet til fritidsreiser med drosje, men det gjelder ikke for reiser dekket av NAV, som eksempel lege- eller sykehusbesøk.

For å søke trenger du:

• søknadsskjema
• legeerklæring

Søknaden sendes til:

Meløy kommune
Gammelveien 5, 8150 Ørnes.

Du kan også levere søknaden personlig i Veiledningssenteret. 

Parkeringsbevis for forflytningshemmede

Parkeringstillatelse for forflytningshemmede gir deg rett til å parkere på reserverte plasser, gratis på kommunale avgiftsbelagte plasser, og med utvidet tid på tidsbegrensede plasser.

For å søke trenger du: 

• utfylt søknadsskjema
• legeerklæring
• passbilde

Søknaden sendes til:

Meløy kommune
Gammelveien 5, 8150 Ørnes.

Du kan også levere søknaden personlig i Veiledningssenteret. 

Søknadsskjema for TT-kort og for parkeringsbevis for forflytningshemmede kan fås i Veiledningssenteret på rådhuset.

Ledsagerbevis

Ledsagerbevis gir personer med funksjonsnedsettelser mulighet til å ha med en ledsager gratis eller til redusert pris på kultur- og fritidsarrangementer, kollektivtransport og lignende.

For å søke trenger du:

• legeerklæring
• dokumentasjon på behov for ledsagelse

Søknaden sendes til:

Meløy kommune v/Tildelingskontoret
Gammelveien 5, 8150 Ørnes

Økonomisk veiledning

Økonomisk sosialhjelp

Økonomisk sosialhjelp er en del av samfunnets økonomiske sikkerhetsnett og skal sikre at alle har nok midler til livsopphold. Hjelpen er ment å være midlertidig og skal bidra til å gjøre deg økonomisk selvhjulpen.

Har du lav inntekt og får uforutsette utgifter du ikke klarer å betale, for eksempel omfattende tannbehandling, depositum ved leie av bolig, kan du søke om økonomisk sosialhjelp hos Nav Sør-Salten.

Økonomiske råd

Nav Sør-Salten tilbyr opplysning, råd og veiledning. Tjenesten er for alle, skal tilpasses den enkeltes behov, og utformes i samarbeid med deg som trenger dette for å bedre mestre egen livssituasjon. 

Du kan få hjelp til å sette opp oversikt over dine inntekter og utgifter, og råd om hvordan du kan få kontroll over økonomien. Du kan også få bistand til å finne løsning på dine gjeldsutfordringer. Nav har en egen økonomirådstelefon som er et lavterskeltilbud der det gis økonomisk råd og veiledning per telefon.

Du har rett til opplysning, råd og veiledning uavhengig av om du allerede er i en vanskelig livssituasjon, eller om du mottar andre tjenester fra Nav.

Bostøtte

Bostøtte er en statlig støtteordning for deg som har lave inntekter og høye boutgifter. Nav Sør-Salten kan gi råd om hvordan du kan søke om bostøtte.

Bostøtte er en behovsprøvd statlig støtteordning for de som har lav inntekt og høye boutgifter.

Husbanken og Nav Sør-Salten samarbeider om bostøtteordningen.

Pensjon

Nav har eget telefonnummer du kan ringe hvis du har spørsmål om pensjon.

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:

Gammelveien 9,
8150 Ørnes

Postadresse: 

Postboks 213, 8151 Ørnes

• Mandag - kl. 12.00-14.00
• Tirsdag - kun timeavtale
• Onsdag - kl. 12.00-14.00
• Torsdag - kun timeavtale 
• Fredag - kun timeavtale

Nav kontaktsenter: 55 55 33 33

Økonomi og gjeldsrådgivning: 55 55 33 39

Nav Pensjon: 55 55 33 34

Planlegg egen alderdom

Vi lever lengre enn tidligere, og flere lever også lengre med ulike plager og sykdomstilstander. Din egen innsats og bruk av forebyggende tilbud kan bidra til at du lever et godt liv i eget hjem så lenge som mulig. Nettsiden planleggelitt.no gir informasjon, inspirasjon og peker på muligheter for et godt seniorliv med fellesskap og aktiviteter.

Hva kan du gjøre selv?

Det er viktig å vurdere om boligen din er egnet for alderdommen. En tilpasset bolig fremmer egenmestring og livskvalitet, slik at du kan leve så uavhengig som mulig. Å være aktiv, spise riktig, være sosial og ha gode relasjoner er avgjørende for både psykisk og fysisk helse. Det er lurt å benytte tilbud som gir mulighet for aktivitet og sosial kontakt, som trenings- og aktivitetstilbud, kulturelle arrangementer eller frivillig arbeid.

Hva kan du forvente av kommunen?

For å utnytte ressursene våre best mulig, styrker vi tidlig innsats og forebyggende tilbud. Da vil flere klare seg selv, og de som trenger det får nødvendige helsetjenester. Kommunen ønsker et godt samarbeid med deg og dine pårørende for å sikre riktig og tilpasset oppfølging.

Her kan du lese mer om å planlegge egen alderdom.

Fastlegeordningen

Alle innbyggere som er registrert i folkeregisteret, har fått tilbud om en fastlege. Ordningen er frivillig. Hvis du ikke ønsker en fastlege, må du selv finne en allmennlege å gå til. Du betaler da en høyere egenandel når du oppsøker lege.

På Helsenorge (nettside) kan du 

• se hvilken fastlege du har
• bytte fastlege
• melde deg inn eller ut av ordningen

Fastlegetelefonen

For mer informasjon kan du ringe Fastlegetelefonen 800 43 573. 

Du må oppgi personnummeret ditt.

Legevakten i Meløy kommune

Innenfor ordinær åpningstid blir legevakten betjent av hvert enkelt legekontor. 

På ettermiddag, natt, helg og helligdager blir legevakten primært betjent av Ørnes legekontor. 

• Legevakt: 116 117
• Akutt nødtelefon: 113

Besøksadresse:

Meløy helse- og velferdssenter,
Gammelveien 16, 8150 Ørnes

Legekontor i Meløy kommune

Ørnes legekontor:

Åpningstider ekspedisjon

• mandag til fredag kl. 09.00 til 12.00 og kl. 13.00 til 15.00

Telefontid

• mandag til fredag kl. 09.00-11.00 og 13.00-14.00

Åpningstider laboratoriet

• mandag til torsdag kl. 09.00 til 12.00 og kl. 13.00 til 14.30
• fredag kl. 09.00 til 12.00

Besøksadresse: 

Meløy helse- og velferdssenter,
Gammelveien 16, 8150 Ørnes

Telefon: 75 71 06 00

Engavågen legekontor: 

Åpningstider Engavågen legekontor

• mandag, tirsdag, torsdag, fredag kl. 09.00-12.00 og 13.00-15.00
• onsdag kl. 09.00-12.00 

Telefontid

• mandag, tirsdag, torsdag, fredag kl. 09.00-11.00 og 13.00-14.00
• onsdag kl. 09.00-11.00 

Åpningstider laboratoriet

• mandag, tirsdag, torsdag kl. 09.00-11.30 og 13.00-14.30
• onsdag og fredag kl. 09.00-11.30

Besøksadresse: 

Vall 135,
8170 Engavågen

Telefon: 75 71 02 50

Vaksinering

Helsestasjonen tilbyr blant annet influensavaksinering, koronavaksinering, pneumokokkvaksinering og meningokokkvaksinering. 

Her kan du finne mer informasjon om vaksinering.

Klinisk spesialist i allmennsykepleie

Klinisk spesialist i allmennsykepleie tilbyr oppfølging av pasienter med kroniske sykdommer som diabetes, KOLS, astma og hjertesvikt. Oppfølgingen omfatter blant annet årskontroller, individuelle konsultasjoner, veiledning og støtte til egenmestring.

Tjenesten har som mål å bidra til god sykdomskontroll, forebygge komplikasjoner og styrke pasientens helse og livskvalitet. Medisinske vurderinger og behandlingsavgjørelser skjer i samarbeid med fastlege. Time kan bestilles ved å kontakte ditt legekontor.

Syns- og hørselskontakt

Kommunens syns- og hørselskontakt kan hjelpe deg å søke om aktuelle hjelpemidler fra Nav. 

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:

Meløy helse- og velferdssenter
Gammelveien 16, 8150 Ørnes

Telefon: 479 05 882

Kreftsykepleier

Kreft kan skape engstelse og bekymring, og for mange endres livet mye. Det handler om å håndtere den nye livssituasjonen på best mulig måte, både for den kreftrammede og for pårørende.

Kreftsykepleiernes oppgaver er blant annet:

• være en samtalepartner og gi psykisk støtte til pasient og pårørende
• følge pasient og pårørende i sykdomsforløpet
• veilede om sykdom og behandling
• tilrettelegge for omsorg i hjem og institusjon
• være samarbeidspartner og koordinator i forhold til andre institusjoner som sykehus, fysioterapitjenesten og lege
• være en ressurs for øvrig helsepersonell

Kontaktinformasjon

Telefon: 948 28 871 

• Ørnes omsorgssenter (gamle Ørnes sykehjem): tirsdag og torsdag
• Vall, hjemmetjenesten

Telefontid fra kl. 08.00 til kl. 15.30

Hukommelsesteam

Hukommelsesteamet i Meløy kommune er et tverrfaglig team som følger opp personer med demens eller mistanke om demens, samt deres pårørende.

Vi kan:

• bidra med utredning og kartlegging i samarbeid med fastlege
• gi veiledning og støtte til pårørende
• tilby informasjon om sykdommen og tilgjengelige tjenester
• bistå med tilrettelegging i hjemmet for å gjøre hverdagen tryggere og mer forutsigbar

Kontaktinformasjon

E-post: postmottak@meloy.kommune.no

Fysioterapi og ergoterapi

Fysio- og ergoterapitjenestene er for personer som har en akutt eller kronisk sykdom, skade eller funksjonsnedsettelse.

Fysioterapi

Fysioterapeuter bidrar med:

• veiledning i bevegelse og funksjonstrening
• behandling i hjemmet for de som har utfordringer med å komme ut

Du betaler egenandel inntil du når egenandelstaket.

Ergoterapi

Ergoterapeuter bidrar med:

• tilrettelegging med hjelpemidler for å mestre dagliglivets gjøremål
• tilrettelegging av bolig
• råd og veiledning

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:

Meløy helse- og velferdssenter
Gammelveien 16,
8150 Ørnes

• Felles ergoterapinummer: 950 87 391

Telefontid hverdager fra kl. 08.00 til 15.30

Meløy frisklivssentral

Meløy frisklivssentral er for deg som ønsker å endre levevaner knyttet til fysisk aktivitet, kosthold, tobakk eller søvn. Veiledning og støtte gis individuelt, slik at du selv kan ta grep for å bedre egen helse.

Kontaktinformasjon

Besøksadresse: 

Meløy frisklivssentral, 
Christian Tidemannsvei 20, 
8150 Ørnes

Telefon: 950 73 282
E-post: berit.braseth@meloy.kommune.no
Åpningstider: mandag til fredag 08.00-15.30

Treningsgrupper

Trenger du å trene opp balansen, styrken i bena eller kondisjonen? Vi tilbyr gruppetrening på flere tettsteder i Meløy.

Gruppetreninger i regi av ergo-fyisoterapitjenesten

• gruppetrening for seniorer
• gruppetrening i basseng
• Gruppetreninger i regi av frisklivssentralen
• intervalltrening
• seniortrening 60+
• sirkeltrening
• gågruppe

Andre aktiviteter og kurs i regi av frisklivssentralen

• BraMat - bedre helse
• Røykesluttkurs
• KID-kurs - kurs i mestring av depresjon
• Sov godt - kurs
• Aktiv med artrose - artroseskolen
• Sentrumsrunden

Tildelingskontoret

Tildelingskontoret skal sikre at alle som oppholder seg i Meløy kommune får nødvendige helse- og omsorgstjenester når de har behov for det.

Hva gjør Tildelingskontoret?

Tildelingskontoret er kommunens forvaltningskontor og koordinerende enhet for habiliterings- og rehabiliteringstjenester.

Tildelingskontoret:

• svarer på spørsmål og gir veiledning
• behandler søknader om helse- og omsorgstjenester
• kartlegger og utreder behov i samarbeid med deg som søker

Målet er å bidra til størst mulig selvstendighet i hverdagen. Vi har særlig fokus på hverdagsmestring, rehabilitering og bruk av velferdsteknologi.

Tjenester som tildeles omfatter blant annet:

• helsetjenester i hjemmet
• praktisk bistand
• miljøtjenester
• pårørendestøtte
• plass i institusjon

Slik søker du

Dersom du har behov for helse- og omsorgstjenester, må du sende en søknad.

Søknaden kan leveres elektronisk eller på papir.

Alle søknader behandles individuelt, og tjenestene vurderes ut fra ditt behov. Dersom behovet ditt endrer seg, kan saken vurderes på nytt.

Trenger du hjelp til å fylle ut søknaden, kan du kontakte Tildelingskontoret eller bestille telefontid via kommunens nettside meloy.kommune.no.

Søknad kan sendes til:

Meløy kommune v/ Tildelingskontoret
Gammelveien 5
8150 Ørnes

Kontakt og timebestilling

Du kan enkelt komme i kontakt med Tildelingskontoret ved å bestille telefontid hos en saksbehandler via kommunens timebestillingssystem.

Du kan også kontakte Tildelingskontoret på:

• Telefon: 902 71 680
• Telefontid: mandager og torsdager kl. 09.00–11.30

Fullmakt

Dersom noen søker på dine vegne, må det foreligge skriftlig fullmakt signert av deg. Fullmakten sendes sammen med søknaden.

Behandling av søknaden

Når vi mottar søknaden, tar en saksbehandler kontakt for å kartlegge behovet ditt nærmere.

Når saken er ferdig behandlet, fattes det et vedtak. Vedtaket beskriver om du får innvilget tjenesten, og hva tjenesten eventuelt omfatter.

Søknaden behandles så raskt som mulig. Dersom saken ikke kan avgjøres innen fire uker, vil du få skriftlig informasjon om årsaken til forsinkelsen og forventet saksbehandlingstid, i tråd med forvaltningsloven.

Klage på vedtaket

Du har rett til å klage på vedtak innen fire uker fra du mottar det.

I klagen må du:

• beskrive hva du ønsker å klage på
• forklare hva du ønsker endret
• begrunne klagen

Klagen sendes til Tildelingskontoret.

Dersom vedtaket opprettholdes, sendes saken videre til Statsforvalteren i Nordland for endelig behandling.

Kommunen kan gi veiledning og hjelpe deg med å utforme klagen dersom du ønsker det.

Hjemmetjenester

Helsetjenester i hjemmet

Helsetjenester i hjemmet er et tilbud til personer som er avhengige av helsehjelp i hverdagen for å kunne klare å bo hjemme. Tjenesten er organisert i Hjemmetjenesten Nord og Hjemmetjenesten Sør.

Tjenestene kan blant annet omfatte sårbehandling, medisinsk oppfølging, hjelp til personlig stell og pleie, ernæringsoppfølging og medikamenthåndtering. 

Arbeidet utføres av sykepleiere, helsefagarbeidere, hjelpepleiere og pleiemedarbeidere, og tjenesten tilbys hele døgnet.

Hjemmetjenesten administrerer også praktisk bistand, hjemmehjelp og matombringing i kommunen.

Hvordan søke?

Du søker om hjemmetjenester gjennom Tildelingskontoret.

Kontaktinformasjon

Team Nord

• Vakttelefon: 950 36 609

Team Glomfjord

• Vakttelefon: 950 36 612

Team Sør Halsa

• Vakttelefon dag: 953 67 473
• Vakttelefon kveld: 913 96 487

Team Sør Engavågen

• Vakttelefon dag: 957 04 620
• Vakttelefon kveld: 913 95 049

Hjelp i hjemmet

Du kan søke om praktisk bistand eller hjemmehjelp hvis du har behov for hjelp til dagliglivets gjøremål på grunn av nedsatt funksjonsevne. Kommunen tar betalt for praktisk bistand jamfør kommunens betalingsregulativ.

Hjemmehjelp

Bor du hjemme, og har behov for praktisk hjelp til renhold, kan du søke om hjemmehjelp. Tjenesten ytes av eget personell fra hjemmetjenesten. 

Du kan få hjemmehjelp til:

• rengjøring av rom som er i daglig bruk
• støvtørking
• støvsuging
• vasking av gulv
• vask av bad og toalett
• skifte av sengetøy
• klesvask
• handling eller bestilling av husholdningsvarer

Hjelp til dagliglivets praktiske gjøremål

Hjelp til dagliglivets praktiske gjøremål er en tjeneste du kan søke om hvis du allerede mottar en tjeneste fra Meløy kommune. Det kan være psykisk helsetjeneste, miljøtjenester, hjemmesykepleie eller bolig med heldøgns omsorgstjeneste. 

Du kan få hjelp til:

• oppvask
• søppeltømming
• henting av post
• vask av bad/toalett
• skifte av sengetøy
• klesvask
• tilbereding av måltider, inkludert oppvarming av ferdigmiddag
• handling eller bestilling av husholdningsvarer

Opplæring i dagliglivets praktiske gjøremål

Opplæring i dagliglivets praktiske gjøremål skal bedre din evne til å gjennomføre dagliglivets gjøremål. Målet er at du skal bli mer selvstendig og selvhjulpen. Du kan få opplæring til alle praktiske gjøremål i dagliglivet, slik som tilbereding av måltider, rydding, rengjøring av bolig, klesvask og skifte av sengetøy.

Hvordan søke?

Du søker om hjemmetjenester gjennom Tildelingskontoret.

Hverdagsrehabilitering

Hverdagsrehabilitering er rehabilitering og forebygging hjemme hos deg.

Hverdagsrehabilitering starter med spørsmålet: hva er viktig i livet ditt nå?

For svært mange handler det om å mestre hverdagslivets utfordringer.

Hverdagsrehabilitering inkluderer kombinasjon av trening, teknologiske løsninger, endring av omgivelser og samarbeid med pårørende.

Hvordan søke?

Ønsker du hjelp til hverdagsrehabilitering, må du søke gjennom Tildelingskontoret.

Hjelpemidler

Påvirker sykdom eller skade din mulighet til å mestre hverdagen? Det finnes mange ulike hjelpemidler som kan gi hjelp og støtte.

Hvem kan få hjelpemidler?

Hjelpemidlet må være nødvendig og hensiktsmessig for at du skal

• få løst praktiske problemer i dagliglivet
• kunne bli pleid i hjemmet
• fungere i barnehage, grunnskole, videregående skole og som lærling
• bli i stand til å skaffe deg eller beholde arbeid, eller gjennomføre utdanning eller arbeidstrening

Hjelpemidler du kan kjøpe selv

Enkle hjelpemidler som gripetang og strømpepåtrekker, kan du kjøpe på apotek og i ulike detaljvarebutikker.

Korttidsutlån

Har du kortvarig behov, kan du låne hjelpemidler for tre måneder av gangen gjennom kommunalt hjelpemiddellager. Tilbudet er gratis. 

Alle små hjelpemidler må hentes og returneres til korttidslageret for hjelpemidler.

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:

VieMeløy AS
Parkveien 41, 8146 Reipå

Åpningstider:

• Mandag - torsdag kl. 09.00-14.00
• Fredag kl. 09.00-13.00
• Telefon: 481 94 557

Langtidsutlån

Har du behov for veiledning og bistand til å søke om langvarig lån av hjelpemidler for tilrettelegging? Ta kontakt med ergoterapitjenesten.

Kontaktinformasjon

Besøksadresse:

Meløy helse- og velferdssenter
Gammelveien 16,
8150 Ørnes

• Telefon: 950 87 391
• Telefontid hverdager fra kl. 08.00-15.30

Fritidskontakt

Fritidskontakt er et tilbud til deg som har behov for hjelp til å få en aktiv og meningsfull fritid.

Hva er en fritidskontakt?

En fritidskontakt er en person som gir støtte gjennom sosialt samvær og deltakelse i ulike aktiviteter. Formålet er å bidra til økt trygghet, sosial mestring og deltakelse i samfunnet. Fritidskontaktordningen skal hjelpe den enkelte til å få en mer aktiv, meningsfull og innholdsrik fritid.

Meløy kommune har ansvar for å tilby fritidskontakt til personer som har behov for dette. Tjenesten skal være fleksibel og tilpasses den enkeltes ønsker, interesser og behov. Brukermedvirkning står sentralt, slik at tilbudet utformes i samarbeid med den som mottar tjenesten.

En fritidskontakt kan for eksempel:

• komme på besøk hjemme
• bli med på kafé eller kino
• delta på idrettsarrangementer
• være med på sosiale aktiviteter og arrangementer
• bidra til å skape nye sosiale nettverk og fritidsinteresser

Fritidskontaktordningen i Meløy kommune administreres av avdeling for hjemmebaserte tjenester.

Hvem kan få fritidskontakt?

Fritidskontaktordningen er for personer som trenger støtte for å kunne delta i fritidsaktiviteter og sosiale sammenhenger. Noen trenger hjelp til å komme seg ut hjemmefra, mens andre har behov for støtte til å mestre aktiviteter eller bygge sosiale relasjoner.

Ordningen kan være særlig aktuell for:

• barn og unge med fysiske eller psykiske funksjonsnedsettelser
• unge og voksne med psykiske helseutfordringer
• eldre personer med funksjonsnedsettelser
• familier med sammensatte utfordringer
• personer med rusutfordringer

Hvordan søker jeg om fritidskontakt?

Ønsker du fritidskontakt, må du søke gjennom Tildelingskontoret.

Tjenester innen psykisk helse og rus

Hvis du eller noen du kjenner opplever utfordringer med psykisk helse eller rus, og har problemer på flere livsområder, kan du ta kontakt med psykisk helse- og rustjeneste.

Inntakstelefon - hvis du er ny eller søker hjelp for første gang

• Telefon: 904 01 909
• Telefontid: onsdager kl. 12.00 - 14.00
• E-post: psykiskhelse@meloy.kommune.no

Send oss navn og telefonnummer, så tar vi kontakt med deg.

Ikke send sensitive personopplysninger på e-post.

Meløy dagsenter

Hos oss møter du et trygt og inkluderende fellesskap der mennesker med psykiske helseutfordringer og/eller rusproblematikk får støtte, struktur og mulighet til å styrke sin livskvalitet. Dagsenteret er et lavterskeltilbud som legger vekt på mestring, sosialt fellesskap og meningsfulle aktiviteter.

Vi tilbyr:

• Trygge rammer og sosialt fellesskap: Et sted å komme til, bli sett og høre til.
• Aktiviteter: Sosial aktivitet, matlaging og temadager.
• Brukermedvirkning: Du er med på å forme innholdet og bidra med dine erfaringer og ressurser.

Vårt mål er å bidra til økt livsmestring, redusert isolasjon og styrket psykisk helse.

Hvor finner du Meløy dagsenter?

Besøksadresse: 

Christian Tidemannsvei 20,
8150 Ørnes

Åpningstider: tirsdag til fredag kl. 09.00-14.00
Telefon: 907 41 521

Mat- og middagslevering

Mat og måltider er en viktig del av hverdagen og har stor betydning for både fysisk og psykisk helse, trivsel og livskvalitet. Dersom du er i risiko for å utvikle under- eller feilernæring, eller av andre grunner ikke har forutsetning til å tilberede varme måltider på egenhånd, kan du søke om å få middag levert hjem.

Middag levert hjem

Tilbudet er for personer som på grunn av sykdom, funksjonsnedsettelse eller andre helseutfordringer har behov for hjelp til å sikre et godt og regelmessig kosthold.

Middagslevering kan innvilges for én til syv dager i uken, avhengig av ditt behov.

Middagene tilberedes ved kjøkkenet på Vall bo- og omsorgssenter, Meløy helse- og velferdssenter og Meløy bedriftsservice. Vi har fokus på god, hjemmelaget mat og riktig næringsinnhold. Måltidene kan tilpasses etter individuelle behov. Dersom du har allergier, matintoleranser eller behov for spesialkost, vil dette bli tatt hensyn til. Det er også mulig å få energi- og næringsberiket kost dersom det er behov for det.

Måltidet leveres ferdig porsjonert og består av:

• varm middag
• enkel dessert

Menyene varierer fra uke til uke, og du får informasjon om ukens retter på forhånd.

Slik søker du

For å få vurdert behovet ditt må du sende søknad til Tildelingskontoret.

I søknaden oppgir du:

• hvor mange dager i uken du ønsker middagslevering
• eventuelle allergier eller matintoleranser
• andre forhold som er viktige for kostholdet ditt

Tildelingskontoret vurderer søknaden og avgjør om du fyller vilkårene for tjenesten, samt omfanget av tilbudet.

Pris

Det betales en fast pris per middag som leveres. Prisene fastsettes årlig av Meløy kommunestyre.

Avbestilling

Hvis du ikke ønsker levering en dag, må du gi beskjed til kjøkkenet som tilbereder maten senest klokken 14.00 dagen før levering.

Middager som ikke avbestilles innen fristen, vil bli fakturert.

Omsorgsboliger for framtiden i Meløy

Meløy kommune står foran et av sine viktigste og mest omfattende utviklingsprosjekter innen helse og omsorg. Kommunestyret har vedtatt en helhetlig satsing på nye og oppgraderte omsorgsboliger for både eldreomsorgen og miljøtjenesten, med mål om å skape bærekraftige, framtidsrettede og trygge botilbud for kommunens innbyggere.

Behovene innen helse- og omsorgstjenestene er i endring, og kommunen ønsker å møte framtidens utfordringer gjennom moderne løsninger som legger til rette for trygghet, selvstendighet og livskvalitet. De nye boligene skal gi innbyggerne mulighet til å bo godt og trygt så lenge som mulig, samtidig som tjenestene kan organiseres på en effektiv og bærekraftig måte.

Som en viktig del av satsingen vil kommunen ta i bruk velferdsteknologi i de nye boligene. Teknologiske løsninger som digitale trygghetsalarmer, sensorteknologi og andre hjelpemidler skal bidra til økt trygghet for beboerne, større mestring i hverdagen og bedre muligheter for å tilpasse tjenestene til den enkeltes behov.

Prosjektet omfatter blant annet etablering av et knutepunkt for flere helse- og omsorgstjenester på Engavågen, utvikling av nye boligløsninger på Ørnes og opprusting av Glomfjord bo- og omsorgssenter. Samtidig vurderes samlokalisering av kommunale helse- og omsorgstjenester der dette kan gi bedre samhandling, mer helhetlige tjenester og en mer effektiv utnyttelse av kommunens ressurser.

Omsorgsboligprosjektet er en investering i framtidens Meløy. Gjennom moderne boliger, ny teknologi og helhetlige tjenesteløsninger skal kommunen sikre gode, trygge og verdige botilbud for dagens og morgendagens innbyggere.

Institusjon

Institusjonsopphold er en boform for personer som har behov for døgnkontinuerlig omfattende omsorg, pleie eller medisinsk oppfølgning. Meløy kommune tilbyr institusjonsplasser på Vall bo- og omsorgssenter og Ørnes sykehjem.

Korttidsopphold

Formålet med korttidsopphold er å bedre helsetilstanden din ut fra grunnlaget for vedtaket om opphold. Korttidsopphold kan også gis etter institusjonsinnleggelse. Oppholdet er tidsbegrenset, og målet er at du skal kunne reise hjem til egen bolig etter avsluttet opphold.

Korttidsopphold er et tilbud til personer som av ulike årsaker har behov for et opphold i institusjon i en avgrenset periode. Behovet vurderes individuelt og kan gjelde medisinsk behandling, pleie og omsorg, utredning eller døgnkontinuerlig oppfølging.

Før korttidsopphold innvilges, vurderes det om tiltak på lavere nivå kan være tilstrekkelig, som helsetjenester i hjemmet, fysioterapi/ergoterapi, hverdagsrehabilitering eller dagtilbud. Oppholdet skal ha en tydelig målsetting, for eksempel mobilisering, ernæring, funksjonskartlegging, rehabilitering eller utredning.

Korttidsopphold kan også benyttes ved øyeblikkelig hjelp, rehabilitering, avlastning, overgangspleie etter institusjonsopphold eller ved behov for pleie i livets sluttfase.

Avlastningsopphold

Avlastningsopphold kan innvilges til personer som bor sammen med pårørende med særlig tyngende omsorgsoppgaver. I Meløy kommune tilbys avlastning ved Vall bo- og omsorgssenter.

Retten til avlastning gjelder den som yter omsorgen, og ikke den som mottar den. Avlastningsopphold gis vanligvis for en tidsbegrenset periode, inntil 14 dager.

Det er viktig å skille mellom avlastning og korttidsopphold:

• avlastning gjelder støtte til pårørende (omsorgsyter) 
• korttidsopphold gjelder helsehjelp til pasienten som har hjelpebehovet 

Saksbehandler vurderer om behovet gjelder avlastning for pårørende eller helsehjelp til pasienten.

Avlastning skal bidra til at omsorgsyter kan opprettholde sosialt nettverk, familieliv og få nødvendig fritid og hvile. Avlastning kommer i tillegg til, og erstatter ikke, øvrige tjenester til den omsorgstrengende.

Langtidsopphold

Langtidsopphold i institusjon er et tjenestetilbud til personer som ikke lenger kan få dekket sine behov på et lavere omsorgsnivå. Tjenester på et lavere omsorgsnivå skal være prøvd før langtidsopphold i institusjon kan tildeles. Meløy kommunestyre har vedtatt en egen forskrift som regulerer tildeling av langtidsopphold i institusjon i Meløy kommune. Forskriften slår fast at hovedkriteriet er at langtidsopphold må være vurdert som det eneste tjenestetilbudet som vil kunne sikre søkeren nødvendige og forsvarlige helse- og omsorgstjenester.

Kriterier for langtidsopphold

Meløy kommunes lokale forskrift lister opp mange kriterier som skal være oppfylt før langtidsopphold i institusjon kan tilbys. De sentrale er:

• Andre aktuelle tjenester har vært forsøkt og/eller vurderes til å ikke dekke behov for nødvendige og forsvarlige helse- og omsorgstjenester 
• Behov for tett oppfølging av medisinsk behandling, utover det som er mulig å tilby i hjemmet 
• Omfattende hjelpebehov der det er nødvendig med tilgjengelig fagkompetanse utover det som er mulig å tilby i hjemmet 
• Behov for heldøgns tilsyn, pleie og omsorg i livets sluttfase 
• Demenssykdom som medfører behov for kontinuerlig oppfølging, skjerming og omsorg gjennom hele døgnet

Vurdering av behov skjer blant annet gjennom en individuell forsvarlighetsvurdering og kartlegging av pasientens bistandsbehov og funksjonsnivå.

Dersom helsetilstanden bedres vesentlig, kan langtidsopphold avsluttes dersom det vurderes som faglig forsvarlig. Dette skjer i dialog med bruker og eventuelt pårørende.

Hvordan søke?

Du søker om institusjonsplass gjennom Tildelingskontoret.

Kontaktinformasjon Ørnes sykehjem

Besøksadresse: 

Ørnes sykehjem,
Gammelveien 16, 8150 Ørnes

Avdeling 1

• Ansvarsvakt: 902 17 655
• Pårørendetelefon: 902 29 631

Avdeling 2

• Ansvarsvakt: 902 36 453
• Pårørendetelefon: 902 35 903

Avdeling 3

• Ansvarsvakt: 902 48 556
• Pårørendetelefon: 902 43 027

Avdeling 4

• Ansvarsvakt: 481 19 208
• Pårørendetelefon: 481 21 128

Kontaktinformasjon Vall bo- og omsorgssenter

Besøksadresse: 

Vall bo- og omsorgssenter,
Lundhågveien 10,
8170 Engavågen

• Hovednummer: 476 89 995
• Avdeling 1: 477 04 792
• Avdeling 2: 477 05 257
• Fellesstue: 477 09 915
• Vakttelefon sykepleier: 468 59 875
• Vakttelefon Vall bo- og omsorgssenter: 952 41 775
• Kjøkken: 477 12 281

For pårørende

Pårørendestøtte

Pårørendestøtte består av flere ulike tiltak som kommunen kan tilby til personer med særlig tyngende omsorgsoppgaver. Tilbudet kan bestå av:

• opplæring og veiledning
• avlastningstiltak
• omsorgsstønad

For å få vurdert om du har rett til støtte, må du sende søknad til Tildelingskontoret. Det er viktig at du innhenter samtykke eller fullmakt fra personen du gir omsorg til.

For at kommunen skal kunne gjøre en god vurdering, ber vi deg fylle ut kartlegging av omsorgsarbeidet og pårørendebelastningsskjema. Skjemaene kan du finne på Meløy kommune sin hjemmeside. Dette gir saksbehandlerne bedre grunnlag for å vurdere omfanget og belastningen i omsorgsarbeidet ditt. 

Det er Tildelingskontoret som avgjør om du har rett til pårørendestøtte, og hvilke tiltak som eventuelt kan tilbys. I vurderingen legges det vekt på om omsorgsoppgavene er særlig tyngende, om hjelpen du gir er nødvendig, og om det er til det beste for personen som mottar omsorg. Både dine og den du gir omsorg til sine synspunkter blir tillagt stor vekt.

Opplæring, råd og veiledning

Å være pårørende kan være krevende, og mange opplever stort ansvar, vanskelige valg og langvarig belastning. De fleste av oss vil være pårørende i løpet av livet, enten til et familiemedlem, en venn eller en nabo.

Kommunen har en generell informasjonsplikt overfor pårørende. Det betyr at du skal få nødvendig informasjon for å kunne ivareta dine rettigheter og plikter.

Dersom du har et særlig tyngende omsorgsarbeid, har du rett til opplæring og veiledning i rollen som pårørende. Dette kan for eksempel omfatte:

• hvordan du kan ivareta den du gir omsorg til på en trygg og forsvarlig måte
• forebygging av egen belastning og ivaretakelse av egen helse
• informasjon om dine rettigheter som pårørende
• oversikt over aktuelle pårørendetilbud

For mer informasjon kan du kontakte Tildelingskontoret.

Avlastningstilbud

Avlastning er et tiltak for personer og familier som utfører særlig tyngende omsorgsoppgaver. Målet er å forebygge overbelastning og gi deg mulighet til nødvendig hvile, fritid, ferie og deltakelse i vanlige aktiviteter.

Meløy kommune tilbyr blant annet:

• avlastning i institusjon for barn og unge
• privat avlastning for barn og unge
• avlastning i institusjon for voksne og eldre med funksjonsnedsettelser

Omsorgsstønad

Omsorgsstønad, tidligere kalt omsorgslønn, er en økonomisk støtte som kan gis til deg som har et særlig tyngende omsorgsarbeid. Målet er å legge til rette for at personer som ønsker å gi omsorg hjemme, skal kunne fortsette med dette på en best mulig måte. Omsorgsstønad utbetales ikke time for time for utført arbeid. 

Støtten vurderes individuelt og skal bidra til god omsorg for den som trenger hjelp i hverdagen.

Vurdering av omsorgsstønad

Når Tildelingskontoret vurderer om omsorgsstønad skal innvilges, legges det blant annet vekt på:

• om omsorgsarbeidet er særlig tyngende
• om det gjelder nødvendige omsorgsoppgaver
• om omsorgen du gir er til det beste for den som trenger hjelp
• kommunens samlede vurdering av ressurser og behov

Sikkerhet

Vold

Vold mot eldre er et alvorlig, men ofte usynlig problem i samfunnet. Å være trygg er et grunnleggende behov for alle mennesker uansett alder. Vold i nære relasjoner skaper utrygghet, kan medføre ulike helseskader, og begrenser den enkeltes livsutfoldelse. 

Har du blitt utsatt for vold, eller lurer du på om du utsettes for vold? Snakk med noen du er trygg på; det kan være fastlegen din, hjemmetjenesten, legevakten eller andre som arbeider i kommunen.

Egenberedskap

Det er mye hver og en av oss kan gjøre for å ta godt vare på oss selv og våre nærmeste i kriser. God egenberedskap er en investering i trygghet for deg og dine nærmeste. I tillegg bidrar du til at myndighetene kan prioritere dem som trenger mest hjelp.

Ved å være forberedt i én uke, blir du bedre i stand til å håndtere alt fra små forstyrrelser i hverdagen til større kriser. I tillegg har du bedre tid til å planlegge veien videre om krisen skulle bli langvarig. 

Dette bør du ha i ditt beredskapslager

• rent drikkevann lagret på kanner eller flasker
• mat som tåler lagring i romtemperatur
• grill, kokeapparat eller stormkjøkken
• varme klær, pledd, dyner og soveposer
• fyrstikker og stearinlys
• ved hvis du har vedovn eller peis
• gass- eller parafinovn som er beregnet for innendørs bruk er et alternativ til vedfyring
• avtale om overnatting hvis du ikke har alternativ oppvarming
• lommelykter eller hodelykter som går på batterier, sveiv eller solceller
• DAB-radio som går på batterier, sveiv eller solceller
• legemidler og førstehjelpsutstyr
• jodtabletter (gjelder barn og voksne under 40 år, gravide og ammende)
• hygieneartikler som våtservietter, håndsprit, bleier, dopapir og menstruasjonsprodukter
• batterier og ladet batteribank
• litt kontanter og flere betalingskort
• mat og vann til kjæledyr
• liste på papir med viktige telefonnummer som for eksempel nødnummer, legevakt, veterinær, familie, venner og naboer